江口師範の指導
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小沢指導員の指導
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江口師範＆渡辺指導員
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由乃・ぜんぜん気づかず
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国分寺道場少年部 18：30
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１１月14日（火）・今日のようす
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練習を終えたちびっこ達
国分寺道場幼年部 17：30
１１月13日（月）・今日のようす
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個別にビデオ撮影しての、組手研究（自主トレ） 17：30
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ミット稽古
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白帯スパーリング
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型の稽古（太極）
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正拳突き
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稽古の終了
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基本稽古
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受け、返しの練習
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色帯スパーリング
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国分寺道場日曜昼間部 14：30
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日曜の稽古はこんな雰囲気
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１１月12日（日）・今日のようす
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帯研究会開始前・21：00
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国分寺道場・国立道場・少年部おたのしみ会 17：30
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今冬の昇段審査に向け、
気合の入る中村貴志一級
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本多悟朗指導員
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藍・江口師範・由乃
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１１月11日（土）・今日のようす
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聖蹟桜ヶ丘道場 20：30
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リクエスト「怖い顔」・飯島君
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国分寺道場昼間部 14：30
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わたしは、忙しいんだ。かまわんでくれ！
渡辺指導員
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１１月8日（水）・今日のようす
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渡辺指導員・基本指導
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小沢指導員・基本指導
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少年部・色帯
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江口師範・後廻し蹴指導
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国分寺道場少年部 18：00
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１１月7日（火）・今日のようす
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顔隠し蹴り
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ホープ、松本くん
みんなもしっかり柔軟しよう！
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国分寺道場昼間部 15：30
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１１月6日（月）・今日のようす
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第３２回オープントーナメント
全日本空手道選手権大会の為道場お休み
撮影は、出来ませんでした
急遽購入した当日券・３階は遠かった・・・
１１月5日（日）
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セナン君の伸びがある華麗な廻蹴り
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親子で稽古・中山さん
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弁慶・牛尾さん
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VS
仁義無き戦い
（乞う、ご期待！）
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硬派・福田さん
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国立道場一般部・稽古を終えて 20：30
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少年部 18：30・戦う少年たち
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１１月4日（土）・今日のようす・国立道場
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四方割
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バット蹴り
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極真同好会精鋭
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四人掛
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四方割
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組手
| １１月3日（金）・一ツ橋大［極真同好会］演武会
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稽古を終えて
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北さん、頑張れ！
（拳はしっかり握りましょう）
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袋蹴りの松岡達也
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いぶし銀・林一級
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国分寺道場午前部 12：30
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女子更衣室に潜む人
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１１月2日（木）・今日のようす
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少年部 18：30・戦う少年たち
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１１月１日、今日のようす・多摩センター道場
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渡辺師範代
15：00昼食後、皿をあらう
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小沢指導員
15：10遅くなってしまったけど、ゴージャスな昼食
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１１月１日（水）・今日のようす・国分寺道場
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私は誰でしょう？さん
１０月
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・・・・・！
１０月
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夏合宿・山中湖 ８月
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